Nervosismo

Óleo recomendado: Lavanda Francesa.

Vaporizador
Em um difusor, colocar 4 gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa e vaporizar por 60 minutos.

Uso tópico
Massagear duas gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa na nuca, com movimentos suaves.

Reflexologia

Aplicar 4 gotas de óleo essencial de Lavanda Francesa, massageando nos pontos específicos na sola dos pés.